健康創造塾

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○片頭痛の予兆 

(頭痛が起こる前ぶれ。頭痛が始まる2〜3時間前に見られる)  

* あくび

* イライラ

* 空腹感

* 甘いものが食べたくなる

* むくみ など 

○片頭痛の前兆 

(頭痛の始まるサイン。頭痛の始まる30分くらい前に起こる)  

* 閃輝暗点:視界にチカチカした光(閃輝)が広がり、やがて中心部から見えにくくなる(暗点)。  

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