健康創造塾

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 知らず知らずのうちに、肉体の預金通帳が赤字になっているのである。

 ネズミでの試験で、腹いっぱい食わせたグループ、六十パーセント食わせたグループに分けて、どのくらい生きるか比べると、やはり小食グループのほうがずっと長生きする。人間においても、食べ物をたくさん食べることによって、体の器官というものが災いされるものである。

 人は欲が深く、むやみにたくさん食べて体を疲れさせ、妄想の種を多くして頭脳を悪くする。この妄想心が胃に固まり、感情が胸いっぱいにはびこると、常に意識界から、無形の圧力が上半身にみなぎり、胸を圧し、心臓を苦しめ、小心翼々、小心欲々の不安、不平人とする。

 そして、人は食べすぎるわりに、吸収力が少なく、大部分排出する。しかも、その消化に要するエネルギーの消耗が激しいために、燃焼が悪く、悪ガスが全身にくすぶり、血液は濁り、血管は硬直するから、スモッグ体質はスモッグ人生となり、これが高血圧や心臓病やガンや中風など、成人病の原因となる。

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【腹八分の勧め2】

[1] 食べることのプラスとマイナス

[2] 食べることのプラスとマイナス2

[3] 食べることのプラスとマイナス3

[4] 釈尊が説く横死する原因

[5] 釈尊が説く横死する原因2

[6] 釈尊が説く横死する原因3

[7] 釈尊が説く横死する原因4

[8] 肉体は宇宙銀行の預金通帳

[9] 肉体は宇宙銀行の預金通帳2

[10] 肉体は宇宙銀行の預金通帳3

[11] 満腹は不健康の元である

[12] 満腹は不健康の元である2

[13] 満腹は不健康の元である3

[14] 満腹は不健康の元である4

[15] 栄養過剰が人類を滅ぼす

[16] 栄養過剰が人類を滅ぼす2

[17] 栄養過剰が人類を滅ぼす3

[18] 栄養過剰が人類を滅ぼす4

 

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【四百四病の事典】

[10] 内分泌異常など

[11] 心の病気

[12] 女性の病気

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[18] ピックアップ

 

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[19] 器量を磨く

[20] 「気」の神秘

[21] 脳力を研ぐ

 

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