健康創造塾

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だから、健康で長生きがしたいと思うならば、このことをよく頭に置いて、常に弱アルカリ性の健康血液を体内に回らせるように、合理的な生活をするよう努めねばならぬ。

 だいたい、健康とは消極的な無病状態をいうのではなく、あくまでも積極的に進んで、自己を実現する根本態勢の整っている状態をいうのである。

 それには快食、快眠、快通ということがいわれている。

 文字通り、食べ物はうまく、よく熟睡ができ、毎日通じに滞りない状態こそ、健康体といって可なるものである。この状態が長く継続する限り、原則的には病気はないはずである。

 誰もが、健康を軒昂(けんこう)に維持することは、その人自身の生活の幸福を意味するだけではなく、病気にすきを与えないことであって、両々相まって長寿につながる意味での大いなる人生意義がある。

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【体に適した食べ物1】

[1] 正しい食物とは何か

[2] 正しい食物とは何か2

[3] 正しい食物とは何か3

[4] 血液の酸性化を防ぐ

[5] 血液の酸性化を防ぐ2

[6] 血液の酸性化を防ぐ3

[7] 血液の酸性化を防ぐ4

[8] 旬の食べ物の価値

[9] 旬の食べ物の価値2

[10] 旬の食べ物の価値3

[11] 人間にとっての新しい木の葉

[12] 人間にとっての新しい木の葉2

[13] 人間にとっての新しい木の葉3

[14] 心で食べず、体で食べる

[15] 心で食べず、体で食べる2

[16] 心で食べず、体で食べる3

[17] 自然食愛用のための注意

[18] 自然食愛用のための注意2

 

【健康実用辞典】

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【四百四病の事典】

[10] 内分泌異常など

[11] 心の病気

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[13] ピックアップ

 

【健 康 情 報】

[14] 睡眠を見直す

[15] やる気を練る

[23] 健康を創る食養生

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【メンタリティ】

[17] 強気勝気弱気

[18] ピックアップ

 

【ライフスタイル】

[19] 器量を磨く

[20] 「気」の神秘

[21] 脳力を研ぐ

 

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