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■いつの間にか進む夏の脱水症
平均で、男性は体重の約60パーセント、女性は約55パーセント、子供は男女とも約70パーセントが、水分なのです。この水分が暑い夏には、汗や呼気などから多量に失われるため、自分で気付かないうちに、軽症の「脱水症」である「日射病」や、死に至ることもある「熱射病」など危険な状態になっていることがあります。
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