健康創造塾

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 人間の歴史を振り返れば、緊張を解くのに暴力が使われ、今もなお世界各地で、暴力が緊張解決の手段として使われている。暴力の延長上にあるのは、共同生活の破壊である。笑いには、緊張を解決できるだけの力はないとしても、緩和する働きはある。

 日常生活の中での個人と個人の話し合いでも、笑みを浮かべたり、相づちを打ったり、時には声を出して笑い合ったりして会話が進む。

 笑いの表情が全くない話し合いの場合、命令的か、けんかをしているか、いずれにしろ緊張をはらんだ関係ということになろう。協調としての笑いが交ざってこそ、円滑な人間関係が取り結ばれる。

 結局、人間にははじめから笑いの能力が与えられており、これなくしては、人間が人間として生きていくことはできないであろうと考えられるのである。笑いやほほ笑みなど、何でもないようなことが、私たちの人生にとって、まことに大きな意味を持っているわけだ。

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【息を吐いて落ち着く】

[1] 四大感性について

[2] 人間関係の潤滑油

[3] 内側からのジョギング

[4] 強く息を吐く効用

[5] 心の垢を洗い流す

[6] DNAの中に

[7] 本能的な行動

[8] 共同生活と笑い

[9] 緊張を緩和する

 

【メンタリティ】

[18] ピックアップ

 

【メディカル・チェック】

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