健康創造塾

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また、早く着くという積極的な行動自体が、不安や劣等感、消極的な気持ちを抑えてくれるから、やらなければならない気持ちが高まり、やる気も出るのである。

 学生なら、大学受験や就職試験などの時に、定刻よりも少し早めにゆくようにするといいだろう。あるいは、ビジネスマンなら、大事な仕事の待ち構えている日は、いつもより早めに出社する。

 特別の日でなくても、会社にゆくことが憂うつに感じられる月曜日などは、ふだんより十五分だけ早く出てみるといい。それだけでやる気も出て、憂うつな気分も吹き飛ぶだろう。

 会社に着いた後、仕事に対するやる気を促すためには、着手を早くすることだ。昨夜のナイターやサッカーの話に熱中するなど、おしゃべりに長々と時間を費やすといったことは、やめるべきだろう。無駄口はエネルギーの消費、空費なのである。

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