健康創造塾

…………………………

●さまざまに唱えられた睡眠学説

 睡眠については、「肉体から魂が抜け出るのが眠りである」という考えが信じられていた時代もあったが、十九世紀末になってようやく、睡眠のメカニズムの医学的な研究が始まった。以来、さまざまな睡眠学説が発表されている。主なものを紹介しておく。

 血行障害説は、夜になると脳を流れる血液が少ないため、大脳の血液循環が滞ることによる貧血、あるいは充血が原因で眠くなるとする考えである。しかし、調べてみると、起きている時も、眠っている時も、脳の血液量にはちっとも変わりがないことが明らかになった。

……………………

【イチオシ!はこちら!】

 

【睡眠とは何か】

[1] 睡眠とは1

[2] 睡眠とは2

[3] 睡眠とは3

[4] 睡眠とは4

[5] 三分の一1

[6] 三分の一2

[7] 三分の一3

[8] 生体リズム1

[9] 生体リズム2

[10] 生体リズム3

[11] 生体リズム4

[12] 睡眠学説1

[13] 睡眠学説2

[14] 睡眠学説3

[15] 睡眠学説4

[16] 睡眠学説5

 

【四百四病の事典】

[10] 胃の不快症状

[11] ヘルペス

[12] 視力障害

[13] ピックアップ

 

【健康実用辞典】

[22] インデックスへ

 

【健 康 情 報】

[14] 睡眠を見直す

[15] やる気を練る

[16] ピックアップ

 

【メンタリティ】

[17] 強気勝気弱気

[18] ピックアップ

 

【ライフスタイル】

[19] 器量を磨く

[20] 「気」の神秘

[21] 脳力を研ぐ

 

【メディカル・チェック】

[0] ホームへ戻る


Copyright(c) 2005~
KENKOSOZOJUKU