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■体臭防止の傾向と対策■

《清潔第一。食べ物注意》

 体臭は個性、あなたの魅力とはいえ、猛暑の夏に体臭が強くなっては、自分でもうっとうしいもの。周りから「汗くさい」なんていわれないためにも、生活や食事に一工夫していきましょう。

 臭い対策でまず最初に押さえておきたいのが、気持ち的なポイント。「汗をかきたくない」、「汗をかくと臭い→人に嫌われる」といった頭の中の思考回路を一度、断ち切ることです。

 なぜかといえば、気にすれば気にするほど、汗をかく要因になるからです。これを「精神性発汗」といいます。例えば、緊張すると冷や汗が出たり、手に汗が浮いたりするのが、精神性発汗です。「汗をかくことは自然なことで、汗へのケアをすればよい」と気持ちを切り替えて、必要以上の心配は抑えていきましょう。

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【体臭】

[1] 個性の一つ

[2] 体臭の発生源

[3] 好きと嫌い

[4] 香りの選び方

[5] 用心すべき臭い

[6] 精神性発汗

[7] 肌からのサイン

[8] 抗酸化食品を

[9] 部位別ケア1

[10] 部位別ケア2

 

【四百四病の事典】

[13] ピックアップ

 

【メディカル・チェック】

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