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■一番の予防法は禁煙■

　診断は「スパイロメトリー検査」によって行われます。

　息を深く吸い込んで思い切り最後まで吐き出した量が肺活量ですが、最初の１秒間に吐き出す息の量が肺活量に占める割合（１秒率）によって、呼吸機能を計測します。この１秒率が70％以下の場合に、COPDと診断されます。

　タバコを吸い続けている方、吸ったことのある方は、ぜひこの検査を受けてみてください。

　予防は、言うまでもなく禁煙です。家族にタバコを吸う人がいる場合は、喫煙の有害性を話し合って、禁煙を勧めましょう。

　禁煙したくてもなかなかできない人は、禁煙外来などで医師に相談してみてください。

　特に不安な方には、医療機関で肺機能検査や胸部CT検査を受けることをお勧めします。

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