健康創造塾

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●病名ではなく診断名

 ここで注意しなければならないのは、「自律神経失調症」とは「頭痛がする」「だるくて辛い」「動悸が激しい」などいろいろな症状があるのに病院で検査をしても何も異常がない場合につけられる<診断名>で、<病名>ではありません。さまざまな要因によって、体を自動的に調節している自律神経のバランスが崩れた状態を指しているのが、<診断名>です。

 つまり、原因となる問題を解決していけば、体に現われていた症状が次第になくなっていくのも、自律神経失調症の特徴です。

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【自律神経失調症】

[1] 自律神経とは?

[2] 身体機能の調整

[3] バランスの失調

[4] 病名ではなく診断名

[5] 生活リズムを朝型へ

[6] 食事に工夫を

[7] 生活上の注意

[8] 自分をいたわる 

[9] 専門家にかかる

 

【四百四病の事典】

[10] 胃の不快症状

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