健康創造塾

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 精神が病んでいれば、必ず肉体に影響を及ぼす。その逆であっても同じことである。胃腸や肝臓が病むと、その人の性格も変わってしまうことが多い。苦しいから、痛いからということだけが原因ではなくて、体液を始めとするさまざまな体のバランスの変化が、人格を変えてしまうのである。

 感情の起伏で血管が収縮したり、膨張したりすることは、誰もが経験したことがあると思う。急変した精神状態が、器官に影響を与え、それに応じてホルモン分泌量が変化するからである。悲しみ、怒り、恐れ、嫉妬(しっと)などが頻繁に続くと、バランスが崩れ、病気になる危険性が増す。

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【ストレスは心身への刺激】

[1] 自然と無縁な生活

[2] ストレスと付き合う

[3] ストレスの実体

[4] 精神と肉体は一体

[5] 病気になる危険性

[6] 自ら作り出す間違い

[7] 病気とは何か

[8] 病は「気」から

[9] 自己意識の害

 

【メンタリティ】

[18] ピックアップ

 

【メディカル・チェック】

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