健康創造塾

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症状としては、膝関節のはれや、こわばっている感じがし、正座ができなくなります。歩き始めに膝が痛みますが、少し歩いているうちに楽になり、また歩きすぎると痛みが出てきます。

片側の膝だけに発症することもありますが、両側性のこともしばしばあります。症状が進行すると、関節内に水、すなわち増量した関節液がたまってくるようになり、関節のすきまから前内側膝蓋(しつがい)部にかけて押すと痛むところが現れます。さらに進行すると、膝関節を完全に伸ばすことができなくなり、屈曲も制限され、関節が側方にぐらつくようになることもあります。

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【変形性膝(ひざ)関節症】

[1] 中高年でなくても発症

[2] 発症は65歳以上で急増

[3] 膝関節の症状の進行

[4] 関節に負担をかけない

[5] 大腿四頭筋の強化

[6] 関節内の水の吸引

[7] ヒアルロン酸の補充など

 

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