健康創造塾

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健康プラン

 医療制度改革が予定されている二〇〇八年は、医療費の増加を抑えるためにも、社会全体で病気を予防することが課題となります。

 寒さが募る季節に当たり、専門家の力を借りずとも、一人で手軽にトライできる健康創りプランを、いくつか紹介してみましょう。

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【イチオシ!はこちら!】

 

【健康プラン】

[1] 病気予防に向けて

[2] 免疫力アップを

[3] 減量にトライ!

[4] 禁煙にトライ!

[5] ぜひ足の運動を

[6] リフレッシュ法

 

【健康実用辞典】

[22] インデックスへ

 

【四百四病の事典】

[10] 胃の不快症状

[11] ヘルペス

[12] 視力障害

[13] ピックアップ

 

【健 康 情 報】

[14] 睡眠を見直す

[15] やる気を練る

[16] ピックアップ

 

【メンタリティ】

[17] 強気勝気弱気

[18] ピックアップ

 

【ライフスタイル】

[19] 器量を磨く

[20] 「気」の神秘

[21] 脳力を研ぐ

 

【リンク】

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【メディカル・チェック】

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