健康創造塾

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体脂肪率

 電気が流れにくいという脂肪の性質を利用し、体に微弱な電流を流して計測するのが体脂肪率。正確に測ることは難しく、あくまでも目安として利用します。内臓脂肪などの状態をきちんと調べるためには、CTスキャン検査が必要となります。

 成人男性 

25パーセント以上⇒⇒肥満

 成人女性

 30パーセント以上⇒⇒肥満

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