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●口の中の疾患を治す

　口の中を清潔にするように心掛け、歯の疾患があれば治療をしましょう。舌苔（ぜったい）を取る舌ブラシを使う場合、味細胞の多い舌のへりは避けて、舌の中央部だけ、こするようにしましょう。やりすぎると舌を傷付けるので、注意を。

●禁煙を実行する

　たばこの喫煙者と非喫煙者で、味覚の感度を比較検査すると、明らかに喫煙者のほうが悪くなっています。

　味覚障害が気になる人は、ぜひ禁煙を。

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